Περιγραφή
Το θυμάρι είναι κυριολεκτικά μία αποθήκη βιταμινών και μεταλλικών στοιχείων. Είναι πολύ πλούσιο σε σίδηρο, ασβέστιο, κάλιο και επομένως μπορεί να βοηθήσει στην ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, στον σχηματισμό ερυθρών αιμοσφαιρίων και στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της φλεγμονής και της οξείδωσης των κυττάρων. Συμβάλλει στη δημιουργία ισχυρών οστών και οστών υψηλής πυκνότητας.
Είναι πλούσιο σε βιταμίνες της ομάδας Β, σε βιταμίνη Α, C, Κ και φολικό οξύ. Έχει αντικαρκινικές και αντισπασμωδικές ιδιότητες και μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της βρογχίτιδας, στους ερεθισμούς του λαιμού, στον βήχα, στη λαρυγγίτιδα, στο άσθμα, στις φλεγμονές του στόματος και στις λοιμώξεις του λαιμού. Ανακουφίζει στο κρυολόγημα.
Τα φυσικά έλαια που υπάρχουν στο θυμάρι ελαχιστοποιούν την ποσότητα των αερίων στο πεπτικό σύστημα.
Ενισχύει την όραση και την επιδερμίδα.
Βοηθάει επίσης στην αντιμετώπιση αρθρίτιδας, αλλεργίας και πόνου των αρθρώσεων.
Οι αντιβιοτικές ιδιότητές του βοηθούν στις βακτηριακές και μυκητιασικές λοιμώξεις και στη γρίπη.
Τα αντιοξειδωτικά και τα αντιφλεγμονώδη συστατικά που περιέχει ενισχύουν και προστατεύουν την καρδιά σας.
ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Οι ως άνω πληροφορίες δεν είναι ιατρικές συμβουλές ούτε υποκαθιστούν συμβουλές άλλου επαΐοντος της υγειονομικής περίθαλψης. Παρέχονται για ενημερωτικούς και μόνον λόγους. Μην διακόψετε οποιεσδήποτε άλλες ιατρικές συστάσεις περίθαλψης χωρίς πρώτα να συμβουλευθείτε το γιατρό σας.
